De acuerdo con la teoría de Atkinson, las personas con una tendencia de aproximación al éxito prefieren tareas de dificultad:
- baja
- moderada
- alta
El hecho de que las metas se organicen de forma jerárquica implica que:
- las metas abstractas, o de alto nivel, se persiguen mediante metas o actividades de nivel bajo
- hasta que las necesidades más básicas no estén satisfechas no se persiguen otras necesidades de orden superior
- las metas están por encima de las necesidades y motivos en la jerarquía
Las metas que se asocian con mejor rendimiento son las más:
- difíciles
- lejanas en el tiempo
- las más específicas
De acuerdo con Dweck, cuando una persona tiene una teoría implícita incremental sobre su inteligencia:
- se orientará a metas de aprendizaje
- reaccionará con indefensión ante el fracaso
- con seguridad también mostrará esta teoría implícita sobre sus demás atributos personales
Teniendo en cuenta la teoría de Ryan y Deci, las recompensas externas disminuyen la motivación intrínseca porque:
- incrementan el sentido de competencia
- propician el cambio desde una percepción de causalidad interna a una externa
- incrementan la capacidad de autorregulación.