EJERCICIO PRÁCTICO autoevaluación Capítulo 11

La variable dependiente de este estudio fue:
1. la planificación de la forma de llevar a cabo la dieta
2. el peso de los participantes
3. el tiempo transcurrido desde que se inicia la dieta
Dada la forma en que se ha realizado el estudio, se puede decir que es:
1. longitudinal
2. transversal
3. idiográfico
De acuerdo con los resultados, y teniendo en cuenta exclusivamente el peso de los participantes después de transcurrido 1 mes de hacer la dieta, se podría decir que:
1. la estrategia de planificación ha sido más eficaz
2. tanto si se ha planificado como no, se consigue perder peso respecto a la línea base
3. no se puede sacar ninguna conclusión puesto que los grupos ya diferían en el peso en la línea base
Teniendo en cuenta todos los datos en su conjunto se podría afirmar que para conseguir perder peso de forma continuada:
1. es igual que se planifique o no la forma de hacer la dieta
2. es aconsejable no planificar la manera de hacer la dieta
3. es mejor emplear una estrategia de planificación
Se ha comprobado que los efectos de la planificación son más potentes cuando:
1. la meta es difícil
2. la persona no tiene dificultades para regular su comportamiento
3. la persona puntúa alto en responsabilidad.